祁门红茶祁红百科祁门红茶泡法

祁门红茶的多种冲泡方法


祁门红尘制作的玫瑰红茶

OL们长时间坐在电脑前,极易导致脸色蜡黄、精神萎靡,甚至渐渐会有小色斑爬上你的脸庞,这实在是爱美的OL们最不能忍受的事情了。

一、功效:

祁门红尘制作的玫瑰红茶口感醇和,玫瑰花自古以来用来比做美丽女人,办公女郎、家庭主妇、热恋中的女人,在空闲时间都可以泡上一泡,玫瑰花漂浮在杯中表面,上下沉浮,美丽无所不在。祁门红尘制作的玫瑰红茶具有养颜美容,补充人体水分,促进体内毒素排出、有益与心脏,可以抗皱、具有降血脂、舒张血管的功效。

祁门红尘制作的玫瑰红茶飘着甜甜玫瑰花香的美容红茶,不但可以促进血液循环、补气血,使人面色红润、皮肤充满活力,还可以令人情绪平和。

当您工作压力过大,容易引发胃痛,这时候如果能饮一杯祁门红尘制作的玫瑰红茶,便可使人觉得浑身舒坦,胃也不会痛了。因为这道红茶具有柔肝醒胃、活血的功能。

如果您的口腔有异味,喝这道红茶就最合适不过了。饮用后,口气会变清新。

百搭红茶 玫瑰红茶 图片
 

二、材料:干品玫瑰花六朵(2克),红茶一包(3克)。

三、做法:

 制法一:

1、先用开水烫茶杯(150ML),使杯身温热;

2、放进红茶包,注入滚热的开水(90度),泡半分钟后拿走茶包;

3、放入玫瑰花,扣上盖子,闷3分钟后即可饮用。如有需要,可放入果糖调味。

 制法二:

1、沖泡前先溫杯;

2、放入祁门红尘制作的玫瑰红茶3-5克置杯中;

3、以热开水沖泡,最好加盖以保持红茶热度及香气;

4、冲泡3~4分鐘,以使茶香能夠完全釋放;

5、祁门红尘制作的玫瑰红茶可以多次冲饮。

冲泡秘诀:

1、玫瑰 最宜选用粉红玫瑰(5朵即可),如改用其他玫瑰品种,需15-20朵尚能保证色香味);将花蕾轻轻按压揉碎,现出花蕊后再行浸泡,有助于有效成分的完全释放,使味道更足,功效更佳。

2、水 最宜选用山泉水,其它优选顺序依次是:优质矿泉水、纯净水、自来水,加水的量根据个人口味调整。

3、蜂蜜或糖 根据个人口味决定是否添加或添加多少,如需添加,应优先选用蜂蜜,更宜养生。小贴士:此茶四季皆宜,春冬热饮,夏秋冷饮!热饮时最好先行温杯,使茶香充分飘逸而出。

功效:玫瑰花凉血、养颜,能改善皮肤干枯。祁门红尘制作的玫瑰红茶花香、茶香浓郁,能清新口气,还有助消化、消脂肪的功效,因而可减肥,饭后饮用效果更好。


祁门红茶制作的柠檬红茶

炎炎夏日,经常让忙碌的OL们有种晕头转向的感觉,出虚汗、头晕、肠胃不适等症状统统一股脑出现了,甚至连久违的痘痘都会悄悄爬上你的脸庞。


 

一、功效:

柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒,排毒,对人体健康有很大的益处。

红茶是富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一,能够使心肌梗塞的发病率降低。其研究成果表明,一杯红茶对特定的自由基来说,甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。

红茶还有各种抗菌作用,并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外,还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。

祁门红茶制作的柠檬红茶具有柠檬的清香滋味,建胃整肠帮助消化,颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤,促进血液循环,正宗祁门红茶制作的柠檬红茶(20张)活化细胞等。柠檬丰富的维生素,对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐,可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿,帮助消化。天气炎热时,祁门红茶制作的柠檬红茶泡开水饮用,更具有生津、止渴、解暑的作用。易发粉刺年轻人,涂点柠檬油,可使脸部光洁,坚持使用还能消除粉刺。

柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒,排毒,对人体健康有很大的益处。

二、材料:柠檬汁1大勺、柠檬一片、红茶包1袋

三、做法:

    1、将红茶包,柠檬汁,柠檬片一起放入杯中,冲入400毫升的沸水,加盖焖约十分钟即可。

2、喜欢甜味的,可以加些蜂蜜进去。冷藏后的味道也不错。


祁门红茶制作的百合茉莉红茶

想要美白,靠外用的遮盖是一方面,但内在的调理也是必不可少的。下面介绍一款能有效美白的茶饮,祁门红茶制作的百合茉莉红茶。

百搭红茶 百合茉Li红茶 图片
百搭红茶 祁门红茶制作的百合茉莉红茶 图片
 

一、功效:

1、百合花:性平、味甘微苦。可以润肺、清除火气、安稳心神、光洁皮肤。对咳嗽、眩晕有疗效。

2、茉Li花:可行气开郁、理气合中、清热解表。可抑制肌肤出油,对肌肤有美白的效果。

3、蜂  蜜:有补气益中、滋阴润肺、解毒的功效。

4、红茶:红茶中富含硒、维生素E等营养物质。可有效清除自由基,对心肌梗塞有预防作用。有较强的抗菌作用,有预防感冒的功效。

口感性状:

茶汤红亮,有茉Li的幽香。蜂蜜有效的调和了百合花的微苦味道。香甜可口。

二、原料:

百合花三朵、茉Li花一克、蜂蜜适量、红茶包一个

三、做法:

1、将百合花和茉Li花用清水洗净。

2、将原料混合置于花草茶壶中,用沸水冲入,再放入红茶包,浸泡五分钟后拿出。

3、待茶温热后再调入蜂蜜即可饮用。

茶饮制作小提示:

1、花草茶浸泡的时间不宜过久,应该即冲即饮。冲泡次数为三四次。

2、有糖尿病的人士,可将蜂蜜换成甜菊叶,与花一起用沸水冲泡。甜菊叶有降糖的作用。

祁门红茶制作的草莓蜂蜜红茶
 

 创意是可以随意发挥的,红红的草莓加上蜂蜜红茶,简单的果香融入了浓厚的口感,像一个窈窕淑女,加入柠檬的酸使得浓郁的香甜少了几分黏腻,无论是谁坐在它的面前都会轻轻咽下一口然后满口回甘。如果觉得甜可以尝试搭配一块豌豆黄,相信不会令你失望。

人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了,它是经过发酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小。另外,这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

百搭红茶 草莓蜂蜜红茶 图片
百搭红茶 祁门红茶制作的草莓蜂蜜红茶 图片
红茶要想变得清淡,主要靠茶叶用量和放水量来调节。一般人放3—5克茶叶就可以,口味淡者可放得更少些,保证茶和水的比例为1∶50。也就是说如果放3克红茶,应当用150毫升水来冲泡。红茶与瓷杯搭配,视觉和味觉效果最佳,建议大家每杯茶冲泡3—5分钟。

红茶不适于放凉饮用,会影响暖胃效果,放置时间过长还能降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯,不要等到杯中的水都喝尽才补充热水,最好等水剩下1/3左右时就蓄水,以便稀释茶叶,保持茶的温度和浓度适宜,每杯红茶蓄水3次口感最佳。

研究证明,蜂蜜对胃肠功能有调节作用,可使胃酸分泌正常。动物实验证实,蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。

制作方法:

1、将新鲜的草莓洗净切半;

2、新鲜柠檬切片;

3、红茶包、草莓和柠檬放入杯中然后倒入沸水冲泡即可。


祁门红茶制作的大枣红茶

 

 相信绝大多数女生都有痛经的经历,那种痛到晕眩的感觉相信男生是永远不能体会的。而女生们每个月都会经历这个过程,而且还要强忍痛楚继续工作。

百搭红茶 大枣红茶
百搭红茶 祁门红茶制作的大枣红茶 图片
 

此刻你需要:祁门红茶制作的大枣红茶

一、功效:

在月经期喝枣红茶,可补血强身。红枣,似乎成了妇女的“补身恩物”。红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素A、B2、C、P、铁质、钙质、磷质等,对肝脏有益。红枣也可减轻因心血不足所引起的心跳加速、夜睡不宁和头晕眼花等症状。产后妇女饮用,可减少烦躁与抑郁。黑枣有滋润养血之力,虽功效缓和,但如果长期食用效果也不错。

二、材料:大枣若干颗,红茶3克。

三、制作:

 1、先用开水烫茶杯,使杯身温热;

 2、放进茶包,注入滚热的开水,泡半分钟后拿走茶包;

 3、放入大枣,扣上盖子,闷3分钟后即可饮用。如有需要,可放入果糖调味。

红茶导读:

美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一,能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论,其研究成果表明,一杯红茶对特定的自由基来说,甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。

抗酸红茶的饮用方法以每日饮用2~3杯红茶为宜。硒、维生素C、E、A等均为抗酸化物质,红茶若与富含有这些物质的食品同时食用,将发挥更大的作用。将红茶与蔬菜、水果、黄油、牛奶、鸡蛋等同时饮用,被称作保持健康的合理饮食习惯。不过,同时还要注意热量和糖分等摄入不要过量。

红茶还有各种抗菌作用,并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外,还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。


祁门红茶制成的干菊花红茶饮料
 

 花茶有单一材料及混合材料两种冲泡方式。单一的花茶分量可按个人喜好调整,如干菊花一般每次十朵,混合式花茶,则每一种材料各取2~3克。

百搭红茶 干菊花红茶
百搭红茶 祁门红茶制成的干菊花红茶 图片
 

一、功效:温和调理美肤,清心明目的甘菊花药性温和,当他与红茶搭配调和后,能够保健养心,促进新城代谢,让肌肤由内而外的焕发光泽,同时也是口感极好。

二、材料:红茶、甘菊花、冰糖。

三、做法:将红茶包放入开水中(90度),在放入干菊花,待花茶冲开,焖3-5分钟后,待花茶汁入味,加入冰糖,或其它味料。

花茶宜现泡现饮,否则花草浸泡太久,即产生苦味及涩味,不能喝隔夜花茶。



祁门红茶制作的葛根粉红茶
 

长期困在办公楼里,由于空气不流通,感冒就成了你的老朋友,时不时得与你见见面,叙叙旧!然而这种浑身酸软、流涕含泪的日子实在是不好过!但是我们却总是喜欢等他到来的时候才想法送走他,于是吃药,打针,让自己承受着各样的痛苦……。

此刻你需要:祁门红茶制作的葛根粉红茶。

百搭红茶 葛根粉红茶
百搭红茶 祁门红茶制作的葛根粉红茶 图片
 

一、功效:

葛根粉本身有保健功效,而红茶中所含的抗氧化物质能够增强体制对病毒的抵抗力,除此之外,葛根粉比较黏稠,所以不容易凉,喝到最后仍然是热茶。而喝热的饮料,能温暖所有的内脏,进而提高各脏器的功能。因工作压力大引起的心烦气躁、情绪紧张,喝点葛粉红茶能起到帮助身体放松的作用。(白白的葛粉很像杏仁霜,必须用开水才能充分使之溶解,变成半透明的糊状。如再加入一些冰糖和柠檬,不但能让茶更好喝,还能为身体增加一点维生素。)所以说祁门红茶制作的葛根粉红茶就是最有效的保健茶,最适合在办公室里的知性美女们!

二、“葛根粉加红茶”的做法

材料:

葛根粉(可到中药店购买,一般称之为“葛根汤”)半大匙(一茶匙),一个红茶的茶包。

方法:

1、先把一茶匙葛根粉放入大碗里面,再烧一壶开水,水必须少到沸腾为止。水不够热的话,葛根粉是不会溶解的。

2、把大约15ML的热开水倒入葛根粉里面,充分地搅拌,使它完全溶解。

3、把使用热水溶解后的葛根粉倒入茶杯里,放入3克红茶,倒入沸腾的水120ML。

4、充分搅拌,直到葛根粉变成半透明状,及至红茶的颜色出现为止,如此便大功告成了。

5、在早餐前与晚上睡觉前,各喝一杯。寒性体质的人经过两个星期后,就可以获得改善。如果嫌不好喝的话,可以加入一些蜂蜜或者糖浆之类。如果加入少许柠檬汁或者姜汁,不仅能够增加风味,同时也可以摄取到对身体有益的成分。

导读:

“葛根”是中医风邪治疗药

对于“葛根”,年轻人可能不知道是什么。如果是老一辈的人,必定还记得小时逢到伤风感冒时,父母就会叫他们喝“葛根汤”。

葛根粉,就是从葛根抽取的淀粉。它的原料与“葛根汤”(中医的代表性风邪药)相同,只是制造方法有些不同,中医的“葛根汤”是使用干燥的葛根熬汤而成,而“葛根粉”是把葛根打碎、浸水、取沉淀的淀粉制成。

消灭风邪病毒净化血液

葛根到底有什么功效呢?

中医根据性味将食物与药物分类,以“葛根”来说,就被分类为“辛味”与“甘味”。

“辛味”具有发散作用,能够借着发汗的方式,把身体里面的“风邪”驱散;“甘味”则具有缓和疼痛的作用。

葛根汤所以对风邪有特效,就在于这种“辛味”能够消除引起风邪的病毒、发热,以及发热所导致的关节疼痛。

改善浮肿安定血压

葛根的“辛味”不仅能够治疗风邪,亦能驱散体内危害健康的因素,所以能净化血液,使血液循环顺畅。不仅浮肿及寒性体质能得到改善,还能赶走血液里面的酒精,预防宿醉的发生。当血压升高的时候,就能够使血压降低和稳定。

缓和痛风以及胃肠不适

葛根所具有的“甘味”的功效是:能快速地缓和全身关节(从头到脚)的疼痛。

因为是采取内服的方式,所以接触到葛根的器官(食道、胃肠等)的不舒服感,都能够获得解除。胃肠衰弱,时常会感到疼痛的人,最好常喝“葛根粉加红茶”,或做菜时使用一些葛根粉。

缓和精神紧张并有安眠效果

喝饮料时,如果是选择红茶的话,最好在红茶里加入葛根粉,养成平时喝它的习惯。因为,这两种东西配合在一起后,将产生很惊人的作用,对多种疾病都有防治效果。

“葛根粉”会对胃的经络与脾脏的经络发生作用,使食物能够迅速地送入肠胃。只要在吃饭前,先喝一杯“葛根粉加红茶”,每天通便就会变得很顺畅,所以能够治好便秘。

除此之外,喝“葛根粉加红茶”也能够使精神安宁。晚饭后饮用,可获得安眠的效果。白天喝,则可以消除浮躁的精神状态,也可以达到减肥的目的。

喝“葛根粉加红茶”,除了能够治好上述症状之外,又可以改善很多种的病痛。喝“葛根粉加红茶”并不限定于某种体质的人,任何人都可以喝,你不妨就试试看。

红茶多元酚有抑癌作用

红茶的主要成分多元酚具有抑制癌的作用,癌细胞一旦形成之后,就会快速增殖,在血液中散布癌细胞。一旦这种细胞附着于其他器官的血管里,就会引起癌的转移,红茶所含有的多元酚,能阻止“癌”附着于血管。

除此之外,喝红茶还可以达到另外的健康效果。

不管是哪一种茶,都能使脂肪燃烧,而红茶除了能够使脂肪燃烧之外,又能够提高肌肉的功能,所以能把脂肪当成能源消耗掉。

因此,喝红茶也有减肥效果。红茶所含有的维生素E及丹宁,能降低血液中的胆固醇,只要胆固醇减少,血液就会变得洁净,从而改善高血压。


祁门红茶泡制的枸杞红茶
 

随着生活水平的提高,三高人群可谓越来越多,所谓三高:就是高血压、高血脂、高血糖。这三项的偏高,成了很多慢性病的根源。而且三高的趋势越来越低龄化。OL们应酬多,吃的好,就更容易沾染上这类疾病了。而忙于工作的她们根本没时间去注意,渐渐就变成了顽疾。何不让我们从一杯茶开始远离疾病呢?

百搭红茶 枸杞红茶 图片
百搭红茶 祁门红茶泡制的枸杞红茶 图片
 

一、功效:

1、枸杞:有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。

    2、红茶:含有抗氧化剂。可有效降血脂、有助于血管畅通、预防心肌梗塞、抗癌防癌、抑菌抗病毒、养胃、养颜瘦身的功效。

    3、蜂蜜:有补气益中、延缓衰老、解毒止痛、调和百药的功效。

二、材料:红茶3克,枸杞10克,蜂蜜1大匙。

三、做法:

1、将枸杞洗净。

2、把洗净的枸杞、红茶放入壶中。用五百毫升沸水冲泡。

3、将壶盖盖上,闷泡三分钟。待茶汤温热后调入蜂蜜,即可饮用。

口感性状:茶汤红亮,入口甘甜。

茶饮冲泡小提示:

1、红茶对糖尿病有很好的辅助疗效。糖尿病人饮此款茶饮时可不放蜂蜜,或是用代糖来调味。

2、腹泻者不宜饮用此茶。


祁门红茶泡制的桂花红茶
 

过大的压力和繁重的工作,经常使OL们身心俱疲,甚至会引起一些小病,如;牙龈出血,咽喉炎,口干舌燥,声音沙哑等。可能OL们会觉得这是小病,无足挂齿,但长期处于亚健康状态一定会大大影响到工作质量哦。

百搭红茶 桂花红茶
百搭红茶 祁门红茶泡制的桂花红茶 图片
 

一、功效:

祁门红茶泡制的桂花红茶具有散淤止痛,入药有化痰、止咳、生津、止牙痛、清心、明目、解口燥,对口腔炎、牙周炎、皮肤干裂、声音沙哑等具有良好功效。还可以美白皮肤,解除体内毒素;香味清新迷人令人神精舒畅,安心宁神﹗特别是能驱除体内湿气,舒畅精神,养阴润肺,可净化身心,平衡神经系统。芳香辟秽、除臭解毒。用于口臭、风火牙痛、胃热牙痛及龊齿牙痛等。

二、材料:桂花1茶匙、红茶3克

三、做法:

1、用热水先把红茶泡开,最好加盖以保持红茶热度及香气;

2、放入桂花冲泡3~4分钟,以使茶香能够完全释放,

3、祁门红茶泡制的桂花红茶可以多次冲饮。
 

祁门红茶泡制的桂皮红茶
 

祁门红茶泡制的桂皮红茶(建议冬春饮用)桂皮保健功效:暖胃祛寒 预防糖尿病

    又称肉桂、官桂或香桂,是最早被人类使用的香料之一。在公元前2799年的史料记载中就曾提到桂皮;在西方的《圣经》和古埃及文献中也曾提及肉桂的名称。秦代以前,桂皮在我国就已作为肉类的调味品与生姜齐名。

百搭红茶 桂皮红茶
百搭红茶 祁门红茶泡制的桂皮红茶 图片
 

桂皮因含有挥发油而香气馥郁,可使肉类菜肴祛腥解腻,芳香可口,进而令人食欲大增。在日常饮食中适量添加桂皮,可能有助于预防或延缓因年老而引起的Ⅱ型糖尿病。

桂皮含苯丙烯酸类化合物,对前列腺增生有治疗作用,而且能增加前列腺组织的血流量,促进局部组织血运的改善。中医认为,桂皮性热,具暖胃祛寒、活血舒筋、通脉止痛和止泻的功能。

取红茶叶约3克、水140毫升、桂皮粉少许和桂皮枝一根作原材料(1人用)。

制作时,预先将茶壶和茶杯温热,接着在茶壶中放入红茶叶,然后加入煮沸的开水和桂皮粉,再盖上盖子,焖约2分钟。

最后在茶杯中用滤茶网滤注前面制作好的茶,并用桂皮枝搅拌混匀,如此即成祁门红茶泡制的桂皮红茶。饮用时可直接将该茶喝服。


祁门红茶制作的金橘红茶最养生
 

忙碌的一天,谁不想给自己好好放个假?可不,乘着空闲的时间,好好给自己泡杯花茶,可是即兼顾养身、又能达到减压放松的好方法。

百搭红茶 金橘红茶
百搭红茶 祁门红茶制作的金橘红茶 图片
新鲜金黄的金橘开口去蒂放入红茶,红茶的好味不变然后加上金橘的清香,二者好似早已商量好,默契的香味融合得恰好,闻上去怡人醒脑,红茶性温,去寒暖胃,金橘去火,二者搭配无疑可作为养生的妙方。

制作方法:

1、金橘8颗,洗净,去蒂,开口削成十字花状待用。

2、玫瑰作为辅料几颗就够,草莓丁和猕猴桃丁放少许即可。

3、准备袋泡红茶1包。

4、把金橘、红茶和其他辅料放入杯中,倒入沸水冲泡,2分钟后即可饮用。


祁门红茶制作的薰衣草红茶
 

一、功效:

  薰衣草的香味令人安神、缓解调节神经,这道茶的浓香使人愉悦,不带副作用,并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒,沙哑失声时饮用也有助于恢复,所以有“上班族最佳伙伴”的美名。


祁门红茶制作的薰衣草红茶

二、材料:薰衣草5克、红茶包1袋、蜂蜜10毫升

三、做法:

    1、将红茶包和薰衣草放入壶中用500毫升的沸水冲泡,5分钟后滤出茶渣。

  2、饮用时加入蜂蜜搅拌均匀即可。


 

 

 

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